热释光个人剂量计是利用热致发光原理记录累积辐射剂量的一种器件，符合GBZ128-2016职业性外照射个人监测规范。它将接收照射的这种剂量计加热，并用光电倍增管测量热释光输出，即可读出辐射剂量值。优点是即使搁置很长时间后，其读数衰减很少。此外，可制成各种形状的胶片佩章，以供个人剂量监测使用。
工作原理：
某些磷光体在制备过程中加进某些杂质，在磷光体内形成空穴，当热释光剂量计在辐射场中受到射线的辐照后，照射过后产生自由电子和空穴，后电子和空穴又被俘获（自由电子被导带俘获，空穴被激发能级俘获），而把这些晶体加热后，被俘获的电子获得足够的能量逃逸出来与空穴结合，同时多余的能量以光辐射的形式释放出来射线的能量被储存在这些空穴中，当在专门的测量仪上测量时，经对剂量计加热，储存在空穴中的射线能量便以光的形式释放出来，该光的强度与接受的能量成正比(照射量)，热释光由此而得名(TL)。
个人剂量计有两个常见的成员：
热释光剂量计和个人剂量报警仪。热释光剂量计常佩戴在胸前位置，每隔一段时间定期送检，主要是记录和检测累积剂量。之所以叫做热释光，是通过加热的方式，将辐射授予的能量释放出来，从而进行测量。热释光剂量计还有一个兄弟称作光释光剂量计。
热释光个人剂量计主要是放在口袋，剂量报警仪主要用于实时剂量监测，如果剂量率超过了限值就会报警。个人剂量报警仪的核心成员是探测器。此外，半导体剂量计也常在剂量报警仪里面上班。对于剂量报警仪，一般要求灵敏度更高，也就是响应速度更快。
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